Пержинская Оксана Витальевна

+3
с 30.04.2024

если кратко о моей деятельности, то основная задача моей работы перевести человека из образов желаний в ситуации осмысленных действий.

2 подписчика
1 подписка
Ты не один!!! Вместе проще и легче!!!

Всем привет, ребята!

⏱ Паника на часах: стресс и тревога в условиях нехватки времени.
заблудилась в лабиринте соцсетей, очень нужна ваша помощь.

Помогите мне не блуждать в лабиринте идей - пройдите пожалуйста опрос, и я обещаю, что ваши ответы спасут меня от творческого кризиса, но впоследствии подарят вам много ценной информации и улыбок.
Весь ажиотаж согласно вашим ответам будет проходить по ссылке

Как настроить пульт самоценности:рекомендации от психолога-ремонтника.
<a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Ft.me%2Fperjinskayaconsult%2F800&postId=1618892" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">Как настроить пульт самоценности: рекомендации от психолога-ремонтника.

Иногда человек использует современные фразы и модели поведения как защитные механизмы, чтобы не соприкасаться со своими уязвимостями:</a>
что такое неудовлетворенность?
Развеиваю мифы.

Для многих счастье - это отсутствие чего-либо, то есть тех или иных ситуаций, состояний мыслей, с которыми человек не может справиться.
Если этого не будет, то буду счастливым.
Счастье - это совокупность эмоций, мыслей и действий. Когда человек способен справиться с той или иной ситуацией, прийти к цели и испытывает дофаминовый всплеск - это и есть с…

Эмоции. часть 2

Базовые эмоции делятся на негативные и позитивные.
Ниже представлено описание базовых эмоций, их проявление на всех сферах восприятие.
К данному списку можно обращаться, когда возникают трудности в опознавании эмоций.
Негативные эмоции – подсказывают, что событие, которое их вызвало нам неприятно и опасно.
Злость. Показывает, что сейчас происходит сит…

Что делать, если столкнулся с трудностями при определении и выражении своих эмоций?

#часть1

Как звучит адаптация к проблеме?