реклама
разместить
Выгорание и профдеформация: распознать и обезвредить

Почему сотрудники выгорают, и когда профессиональный взгляд на всё окружающее – это тревожный знак. Разбираемся в причинах и предлагаем способы решения.

Выгорание и профдеформация: распознать и обезвредить
1212
1010
11
реклама
разместить

Вы очень хорошо отметили про привычки, но совсем ничего не добавили про смену вида деятельности. У нас как-то заведено, что отдых после рабочего дня - это сидеть или лежать (за столом, с кинчиком, в ютубе и т.п.). Но это актуально при физическом труде- так отдыхали наши родители, приходя с работы. Но аудитория виси - больше люди сидячих профессий, а таким людям (я в их числе) жизненно необходимо заниматься физической активностью. Как бы ни казалось, что у тебя нет сил после напряженной мозговой работы надо потрясти тушкой - регулярно устраивать тренировки, гулять, танцевать в клубах в конце концов. Да даже уборка дома - это хороший способ отдохнуть от умственного труда. Выбирайте по своим желаниям,главное - не сидите

6

все верно говорите

2
Автор

Спасибо, что поделились своим опытом! Это действительно важный момент, который стоит учитывать при борьбе с выгоранием и поиске баланса.

Мы все должны уходить с работы вовремя. Вот почему

Причины задержек на работе надо искать в организации труда, методах управления и корпоративной культуре. Мы изучили, как устроены процессы в разных компаниях, выяснили, в чём проблема, и нашли способ победить сверхурочные.

Мы все должны уходить с работы вовремя. Вот почему
2424
55
11
11
реклама
разместить
Правила работы с командой: как превратить сотрудников в лжецов

4 верных способа уничтожить свою команду. Только неправильные советы

Правила работы с командой: как превратить сотрудников в лжецов
4242
66
11
Как мы выбирали дизайн-студию премиум-класса для ремонта и составляли рейтинг лучших дизайнеров

Составили свой топ-10 московских студий дизайна, работающих с заказчиками категории премиум. Провели анализ самостоятельно по запросу одного из клиентов нашего агентства — на наш взгляд, исследование вполне объективное, но на полную беспристрастность не претендуем, ведь мы опирались на собственный вкус и чисто любительские оценки.

Как мы выбирали дизайн-студию премиум-класса для ремонта и составляли рейтинг лучших дизайнеров
44
33
22
11
11
11
Секреты сильной команды: как раскрывать таланты и предотвратить выгорание сотрудников

Современный мир бизнеса предъявляет к командам серьезные требования: высокая интенсивность работы, повышенная стрессовая нагрузка, постоянные перемены, конкуренция стали неотъемлемой частью ежедневной реальности.

Секреты сильной команды: как раскрывать таланты и предотвратить выгорание сотрудников
Удалённая команда: как управлять сотрудниками на расстоянии

Друзья Иван и Данил занимаются разработкой мобильных приложений. Команда Ивана трудится на удалёнке, использует TEAMLY и выполняет проекты в срок: заказчики довольны, прибыль растёт. Сотрудники Данила сидят в офисе: ему кажется, что именно так проще всех контролировать. Но это не помогает – дедлайны срываются. Данил удивляется, почему удалённая ком…

Удалённая команда: как управлять сотрудниками на расстоянии
1111
22
11
Выгорание: как уберечь команду
Выгорание: как уберечь команду

В последние годы выгорание стало одной из главных проблем для компаний в России. Причин этому несколько. В условиях экономической нестабильности, росте инфляции и неопределенности на международной арене, все больше людей чувствуют, что их ресурсы на исходе. Это проявляется в ощущении перегрузки, апатии, снижении мотивации и интереса к своей професс…

77
Что такое ретроспектива в HR и как сделать её реально полезной

Формат ретроспектив давно и успешно используют IT-команды, практикующие гибкие методологии разработки — Agile и Scrum. В последнее время эта практика пришла и в другие отрасли. Как рефлексия помогает наладить коммуникацию и достигать новых вершин, рассказывает Надежда Зырянова — HR, специалист по оценке и обучению персонала arcsinus.

11
Выгореть нельзя адаптироваться. Как руководителю справляться с выгоранием

Меня зовут Елена Лунева, я заместитель начальника департамента анализа данных и моделирования в Газпромбанке. Вместе с командой я занимаюсь Data Science: строим модели и аналитику для различных подразделений компании. В нашей работе успех зависит не только от профессионализма, но и от того, в каком состоянии находится команда и ее руководитель.

[]