Психология

Сложно поверить, что до конца года осталось меньше 10 дней. Сегодня решила использовать пару воскресных часов, чтобы поразмышлять о прошедшем годе и составить планы на будущий.

Теперь, когда мы знаем, что головная боль может быть вызвана внутренними конфликтами, давайте поговорим о том, как её устранить. Метод Сатори Хилинг предлагает подход, который работает с причиной боли, а не только с её симптомами.

Головная боль — одна из самых распространённых проблем современного человека. Часто её причина кроется не только в физическом состоянии, но и в психологическом дискомфорте. Метод Сатори Хилинг помогает глубже понять природу головной боли и найти пути её устранения. Давайте рассмотрим основные причины и способы работы с этим состоянием.

🤑Отношение к деньгам и установки, связанные с ними, играют важную роль в нашей жизни. Бытует мнение, что наши убеждения и установки относительно финансов могут существенно влиять на наше финансовое благополучие.

Отсутствие желаний может быть вызвано различными факторами, такими как усталость, стресс, депрессия или просто отсутствие мотивации. Вот несколько возможных причин:

🥲Депрессия – это аффективное расстройство, сопровождающееся стойким подавленным настроением, негативным мышлением и замедлением движений. Она является самым распространенным психическим расстройством, и вероятность её развития в течение жизни колеблется от 22 до 33%.

❤Вот несколько простых, но важных шагов для того, чтобы скорее прийти в себя и пережить этот процесс:

Если опираться на источники из интернета, то психология — это наука, которая изучает человеческое поведение, мышление и эмоции. Она является одной из самых важных профессий в современном мире, так как помогает людям понимать себя и других, решать проблемы и улучшать качество жизни. Психологи работают с людьми, испытывающими трудности в различных сф…

Хочу поделится с вами классной практикой. Выстраивайте для себя структуры которые будут помогать вам и поддерживать вашу мотивацию к достижению целей: 1. Поместите на главный экран телефона фото своей цели. 2. Приклейте стикеры с напоминаниями о ней возле вашего рабочего места или наклейте их на зеркало в ванной. 3. Купите себе талисман, который бу…

😎 +30% новых клиентов для психолога из Латвии! 📈 К нам обратился практикующий психолог с запросом создать сайт для профессиональной деятельности. Ниша: психология. Практикующий психолог Задача: создать сайт который будет отражать Наталью как профессионала в своем деле, привлекая потенциальных клиентов. Решение: 👨‍💻разработали сайт с уникальным…

Помогает ли популярная психология человеку лучше понимать себя, вести продуктивную жизнедеятельность и тем самым способствует развитию общества в целом или напротив оказывает негативное влияние и ведет к деградации общества?

Психология дает множество инструментов для развития зрелости, но если вы не знаете, с чего начать, я собрала для вас список из 10 лучших книг на эту тему, доступных на российском рынке.

Мы живем в мире, где инфантильность — это не просто личная черта, а почти социальная норма. С каждым годом всё больше взрослых людей начинают вести себя как дети. Стремление к комфорту без ответственности, избегание сложных решений и эмоциональное «побегание» от трудностей становятся главными принципами. Почему так происходит? И как эта инфантильно…

По данным Института управления проектами (Project Management Institute) более половины проектов в срок никогда не выполняются. Что здесь не так? С точки зрения психологии вопрос хорошо исследован и экспериментально подтверждён. За срыв сроков выполнения работ (проектов) отвечает когнитивное искажение, называемое «ошибкой планирования». Человек не в…

В этой статье я расскажу, как архетипы помогают раскрывать внутренние механизмы личности и почему работа с ними может стать ключом к преодолению препятствий и нахождению своего пути.

Представляем рейтинг лучших программ для медитации випассана. Эти центры предлагают уникальные условия для практики молчания и самопознания. Участники проходят глубокое внутреннее погружение, осваивают техники работы с разумом и учатся сохранять равновесие ума. Такие практики способствуют развитию осознанности и гармонии.

Представляем рейтинг лучших программ для женщин, объединяющих ретриты и женские практики. Здесь участницы могут погрузиться в атмосферу тишины, пройти занятия по йоге и освоить техники внутреннего раскрытия. Эти ретриты способствуют развитию осознанности, гармонии и эмоциональной стабильности.

Представляем рейтинг лучших мест для уединения и погружения в атмосферу полного молчания. Здесь участники могут пройти ретрит тишины с медитацией, духовными практиками и осознанным отдыхом. Эти программы способствуют перезагрузке, развитию внутренней гармонии и укреплению психического здоровья.

В апреле заявил Яне (жене), что со следующего года хочу стать креативным директором.

Талант, способность к творчеству – как эти природные качества человека связаны с когнитивными искажениями? Одной из гипотез обладания некими талантами является теория о наличии большого числа различных эвристик у человека. Любое творчество относится к эвристической деятельности. Человек быстро схватывает ключевую идею, внезапно находит образ, улавл…

В психологии гиперконтроль часто называют «гиперответственностью». или «гиперконтролем».

Представляем рейтинг лучших школ юмора и стендапа, где можно развить чувство юмора, освоить навыки стендапа и научиться шутить остроумно и уверенно. Обучение проходит онлайн и офлайн, занятия ведут опытные комики и педагоги. Занятия помогают повысить креативность, раскрыть потенциал и почувствовать уверенность на сцене и в общении.

Представляем рейтинг лучших ретритов молчания. Это уникальный формат, сочетающий глубокую медитацию, практику осознанности и полное отключение от внешнего мира. Ретриты включают випассану, йогические упражнения и многодневное молчание. Помогают восстановить душевное равновесие и обрести внутреннюю гармонию.

Представляем рейтинг лучших медитационных ретритов России. Ретриты помогают достичь внутренней гармонии, перезагрузить сознание и улучшить качество жизни. Включают практики молчания, медитации и осознанности. Мы собрали информацию о топовых центрах, чтобы облегчить ваш выбор.

Часто слышу от знакомых, что телефон их «слушает» и показывает рекламные объявления о том, о чём они говорили рядом с телефоном. «Вот вчера я рядом с телефоном говорила о новой обуви для сына, а сегодня мне в рекламе показывают кроссовки». 🙄

Делюсь вчерашним отзывом клиентки : Максим, хочу сказать вам искренние слова благодарности! Сегодня выставила пробное объявление на услуги в Авито по изготовлению тортов. Сразу появился первый клиент! Удивило здесь то, что в 15:00 мы начали с вами сессию. А первый клиент написал в 15:07. Как будто магнитом его к этому времени притянуло.. До…

Когнитивные искажения сложно отнести к негативным или позитивным феноменам психики, скорее, это данность. Ментальные ошибки можно использовать, за ними любопытно наблюдать. Интересно исследовать результаты их проявлений в социальных взаимодействиях. Бывает, искажения психики мешают или провоцируют опасные прецеденты, но иногда они создают человеку…

Вы уверены, что главное в бизнесе — стратегия? А что, если ключ к настоящему росту скрыт в вашей команде? Найм, обучение, управление — всё это требует чёткой системы, где сотрудники работают с максимальной отдачей. Как найти баланс, минимизировать текучку и выгорание? Здесь на помощь приходит соционика.

Столько раз обманывали. Сколько контрактов сорвалось…. С этой темой нам поможет разобраться Ангелина Куликова. Важность доверия  для отношений, социального капитала и даже публичных выступлений  доказана множеством исследований. НА ДОВЕРИЕ ВЛИЯЮТ: 1) Знание (предсказуемость) -  представление  насколько хорошо мы знаем  партнера, ситуацию. ⁠ Гово…

☀Утро доброе! Как самочувствие, как настроение, дома все хорошо? Можешь себе представить супружескую пару : любящую, понимающую, доверяющую, заботящуюся друг о друге и не только? Я так живу уже много лет с мужем ❤ и за все эти годы у нас небыло ни одного скандала, мы не разу не подняли друг на друга тон. Только понимание, любовь, радость, до…

Декабрь 2024 года для Овнов будет полон неожиданных событий и поворотов, которые могут стать ключевыми для развития в следующем году. Влияние астрологических событий и карт Таро создаст уникальную атмосферу, где старые проекты и вопросы снова выйдут на передний план.

Представляем рейтинг лучших ретритов. Эти программы помогают освежить сознание, восстановить гармонию с собой и окружающим миром. Уединение от повседневной суеты, практики самопознания, йога, медитация — все это становится ключом к внутреннему балансу и личностному росту.

Может показаться странным, что застенчивый человек может быть хорошим руководителем. Но это не так. Не всем директорам нужна яркая харизма. Есть много мифов о интровертах. Например, что они недружелюбны или не умеют работать в команде. На самом деле, многие интроверты успешно ведут компании в разных сферах — от технологий до политики. Исследования…