Всем же знакомо это чувство, что вот-вот все узнают, что вы не так умны, как кажетесь. Что все ваши успехи просто цепочка с…
Синдром самозванца? Вернитесь к тому моменту в карьере, когда вы потеряли себя
Мы на пике эпидемии «самозванца», когда этот термин используется для обозначения самых разных оттенков неуверенности в себе как в профессионале. Сложность осознания корня проблемы заключается в том, что за неуверенностью "новичка" часто скрывается реакция на бизнес-травму.
Мой босс меня не замечает, кажется, меня скоро уволят. Тревожные мысли тревожных сотрудников.
Мой хороший товарищ и собственник крупного бизнеса, с которым мне посчастливилось вместе поработать, как-то сказал хорошую фразу, которая мне запомнилась. Речь про утопическую мечту любого менеджера (в широком смысле слова), когда работа делается отлично, проблем не возникает, а деньги капают на карточку 2 раза в месяц. Это цель, к которой многие х…
"Стресс, не мешай — Лиза против внутреннего паникёра".
Мини-сериал по стресс-менеджменту - короткие истории, рабочие приемы.
Серия 1— Поставить панику на паузу: 3R спешит на помощь
7 фраз, которые ты говоришь себе каждый день — и они разрушают твою самооценку
Если внутренний голос звучит злее, чем самый строгий критик — пора его перевоспитать.
Ты замечала, как ты разговариваешь сама с собой?Не вслух, а в голове — тот постоянный внутренний диалог, который идёт с утра до вечера?
Для тех, кто долго работает в одной организации. Рассуждаю на тему минусов долгой работы в одной компании.
Принято считать, что долгая работа в одной компании - признак стабильности и лояльности. Но за внешним благополучием часто скрываются риски, которые могут стоить вам карьеры. Я пока писал, вспомнил даже про систему пожизненного найма в Японии, загуглил, называется она “сюсин коё”. Эта та самая история, когда ты всю жизнь проводишь в работе на одну…
Самозванец
Слышите этот внутренний голосок, который шепчет: «Ты вообще здесь кто такой? Сейчас все поймут, что ты не на своем месте. Тебе просто повезло»? У вас не паранойя, у вас синдром самозванца. И да, он есть у всех. Даже у того коллеги, который выглядит как воплощение уверенности в себе. Это не болезнь, а искаженная система восприятия себя. Мозг просто…
Синдром самозванца: Когда ваши сотрудники не верят в свои достижения
Лучший продавец квартала получает премию, но в уме продолжает списывать успех на удачу и случай. Топовый разработчик молча соглашается с повышением, но внутренне сомневается в своих силах. Команда, перевыполнившая план, с осторожностью принимает заслуженную похвалу, потому что привыкла недооценивать собственные достижения.
LEARNING BY DOING, или как я преодолела синдром самозванца
«Ты не готова. Это не твой уровень. Начнёшь и не справишься».
Эти мысли звучали в моей голове громко (даже слишком). Каждый раз, когда появлялась новая задача. Каждый раз, когда хотелось взять в работу более амбициозный проект.
Синдром самозванца -это скорее не внутренний голос, а в большей степени фон.
И он очень активно проявляется на телесном уровн…
Синдром самозванца: болезнь, которая делает вас лучше
Синдром самозванца: болезнь, которая делает вас лучше "Я случайно здесь": как 70% успешных людей живут в страхе разоблачения Учёные Стэнфорда обнаружили любопытный парадокс: лауреаты Нобелевской премии в 3 раза чаще испытывают синдром самозванца по сравнению с обычными профессорами. В исследовании 2023 года, опубликованном в Science Advances, 68%…
5 ШАГОВ: КАК СММ СПЕЦИАЛИСТУ ИЛИ ТАРГЕТОЛОГУ ПРОДАТЬ КЛИЕНТУ СВОИ УСЛУГИ БЕЗ КЕЙСОВ С БОЛЬШИМИ ЦИФРАМИ?
Зачастую бывает так, что поиск клиентов занимает длительное время и на это уходит слишком много ресурсов. В результате, часто чувствуешь выгорание и страх за свое будущее!
Есть опасность не справиться с возложенными на себя обязательствами и провалиться в состояние, когда мотивации все меньше для исправления ситуации.
Переживаешь? Ну не переживай. Из серии «Тебе грустно — не грусти»
Худший ваш помощник при поиске работы — синдром самозванца. Не буду откликаться на эту вакансию, ну какой из меня главный редактор?
Да, я проработал 7 лет и копирайтером, и маркетологом, но разве я потяну управлять целой командой??? Еще недостаточно знаний, еще посижу в кресле копирайтера..