«Пещера тишины»: почему сотрудники компаний должны медитировать
«Пещера тишины»: почему сотрудники компаний должны медитировать

Вот еще пять бизнес-лидеров, утверждающих, что медитация помогла им достигнуть успеха.
>>>>>>Вы не поверите, но 98% долларовых миллиардеров планеты едят огурцы раз в месяц. Хочешь стать миллиардером? Ешь огурцы!

10

считают ли они, что огурцы явились причиной?

1

Как ты лихо огурцы и мозг приравнял:-)

По поводу того, работает или нет.
Очень долго искал какую-либо научную аргументацию для медитации. И нашел ответ в нейропластичности.
Если кратко, то нейропластичность (кроме всего прочего) развивает воздействие эмоции у нас. То есть чем больше мы злимся, тем легче нас разозлить.
Одно из преимуществ медитации - укрепление нейронных сетей спокойствия. Выразился не очень научно, ну да ладно.
То есть идет не столько уменьшение стресса, сколько повышение иммунитета против него.
И еще два преимущества медитации. Повышение концентрации (по схожему со спокойствием принципу), а также свободный поток мышления (окей гугл "Канеман вторая система"), что является плодотворной почвой для новых идей.
При этом не являюсь проповедником медитации, просто поделился своими находками на эту тему в разрезе когнитивистики.

8

Следующая статья будет "Почему сотрудники компаний должны быть веганами"?

9

Завтра на vc.ru "Учимся чистить чакры от смузи"

7

Комментарий удалён модератором

Статья не противоречит Вам

Не понимаю почему столько сарказма.Все кто высмеивают медитацию, пробовали и разочаровались? Или лишь бы комент оставить?

5

Это эксперты обо всем, им нужно выговориться.

2

статья Блэкберн отсюда: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3057175/

We review data linking telomere length to cognitive stress and stress arousal and present new data linking cognitive appraisal to telomere length. Given the pattern of associations revealed so far, WE PROPOSE that some forms of meditation MAY have salutary effects on telomere length by reducing cognitive stress and stress arousal and increasing positive states of mind and hormonal factors that may promote telomere maintenance.

слова "WE PROPOSE" и "MAY" какбэ намекают нам на что-то, как и цитирование некого Далай Ламы в типа-научной статье. Представляю что бы было если бы у нас в научном, ВАКовском журнале на патриарха всея Руси ссылались бы как на авторитета.

3

Комментарий удалён модератором

Поэкспертнее вас небось.

Осуетились в мудрствованиях своих...

2

Статья заинтересовала исключительно заголовком "Пещера тишины" с фото красивой девушки, зашел, а тут про медитацию... VC не надо так.

1

То есть после слов «пещера тишины» вы заголовок не читали?
На обложке автор текста. Вы ожидали, что внутри статьи будет фотоподборка?

1

Теломер - с одной "Л"

1

спасибо, исправили(

"рынок осознанного образа жизни и йоги" - вы серьёзно? Рынок.

Ну, а что? Одна и та же вещь имеет много аспектов. Для бизнеса это и рынок в том числе. И это не оскорбление.

1

мне иногда бывает достаточно вместо медитации, подуть немного)
ага, да, вы всё поняли верно ))) но дуть очень вредно(((( суть медитации в чистке разума, а это еще нужно смочь себе позволить.. кароч.развивайтесь духовно и будет вам счастье.. я кстати чертов вегетар. кароч очень плохо заменять медитацию препаратами) в том числе бухлом по пятницам. почитайте Кастанеда хах ,узнайте о малекуле духа..., и проч и проч. только вот никогда не читайте всякие патрул ринпоче и прочую не понятную буддийскую хрень

Кастанеда тоже не лучшее чтиво так то :-)

1

Пещера тишины

Рабочий кабинет что ли? Ой, вы работаете в опенспейсе?

Мне кажется в наше время только и остается, что медитировать)

Всякое житейское отложИм попечение...

Зато всего $7 в месяц: китаянка ночует в уборной на работе, чтобы накопить на машину или собственное жильё

Свой «быт» показывает в Douyin — китайской версии TikTok.

Зато всего $7 в месяц: китаянка ночует в уборной на работе, чтобы накопить на машину или собственное жильё
2727
2424
11
11
Молодец! Целеустремлённая, у неё все получится
Runway выпустила модель Gen-4 — она соблюдает единообразие при генерации персонажа и понимает референсы

Обновление доступно пользователям всех платных тарифов.

1414
66
11
Прокуратура попросила приговорить бывшего замглавы Минцифры Максима Паршина к 13 годам колонии строгого режима по обвинению в коррупции

И назначить штраф в 315 млн рублей.

Максим Паршин в зале суда, 2024 год. Фото «РИА Новости» 
1313
88
Вор на воре сидит и вором погоняет!
Юридический адрес компании вдруг стал недостоверным, куда бежать и что делать?А главное – почему нельзя игнорировать ту самую отметку.
Юридический адрес компании вдруг стал недостоверным, куда бежать и что делать?А главное – почему нельзя игнорировать ту самую отметку.
11
H&M создаст ИИ-двойников 30 своих моделей

Компания хочет использовать их изображения для публикаций в соцсетях.

Модель Матильда Гварлиани (слева) и её цифровой двойник. Источник: презентация H&M
77
33
ТОП-12 МЕСТ куда поехать на электричке из Москвы
ТОП-12 МЕСТ куда поехать на электричке из Москвы
250
99
Как я сел в "тюрьму", а после выхода стал юристом и заработал 4.000.000 рублей

После выхода из тюрьмы я бы никогда не подумал, что захочу помогать гражданам отстаивать свои права. Благо я узнал про каналы, которые дали мне возможность зарабатывать 500к+/месяц.

Как я сел в "тюрьму", а после выхода стал юристом и заработал 4.000.000 рублей
1212
«Авито» разработала две нейросети — для работы c текстом и изображениями

На их основе работает создание текстов для объявлений и ответов в переписке.

1818
1010
Авито не хочет нормальную службу поддержки разработать?
В Казахстане предложили снова ужесточить правила выдачи платёжных карт иностранцам

С начала 2025 года срок выдачи карт нерезидентам сократили до одного года.

1212
77
44
22
Казахи переоценивают ценность своих банковских карт.