#Привычки

4 проблемы, которые тормозят ваш прогресс. Часть 2

Если вы не читали первую часть, советую сначала ознакомиться с ней. Так вы сможете полноценно включиться в суть.

232 показа
33 открытия

Маленькие привычки - большие спонсоры

2 показа
1 открытие

Что еще нужно, чтобы вы прокачали Тайм-Менеджмент?

1 показ
5 открытий
4 проблемы, которые тормозят ваш прогресс. Часть 1
13 показов
23 открытия
Как полезные привычки помогают в жизни // Моя Истрия

О том, что полезные привычки — это хорошо, говорят часто. Но чтобы от слово перейти к делу нужно почувствовать это на своем собственном опыте. Недавно я выступал на конференции и рассказал свою личную историю о том, как одна моя полезная привычка помогает мне в жизни.

1K показов
70 открытий
Метод Франклина: Секрет эффективного формирования привычек

Бенджамин Франклин, один из основателей США, разработал уникальный метод для внедрения привычек, которым сам активно пользовался.

297 показов
99 открытий
Как не перегреть мозг во время работы? Часть 2

В первой части мы вкратце познакомились с системой "Прошлое-будущее" и узнали про переключение мозга между размышлениями о прошлом и будущем.

288 показов
25 открытий
Как стать хозяином своей жизни? Влияние реальных и мнимых ограничений на человека. Как успешные люди приходят к успеху?

Несколько раз в жизни было так, что мы затрагивали тему трудных восхождений на самые высокие и опасные вершины гор в присутствии моей Мамы. Каждый раз она искренне не понимала, что толкает людей на такие поступки?

1.3K показов
234 открытия
Не выходите из зоны комфорта

Все мы уже по 100 раз слышали, что для новых открытий в своей жизни и самоулучшения нужно выходить из зоны комфорта.

590 показов
130 открытий
Здоровый образ жизни на каждый день: Как сделать его привычкой
11 показов
44 открытия
Парадокс лени или как мы попадаем в ее ловушку

В современном быстро меняющемся мире лень стала широко распространенной проблемой, которая затрагивает людей из всех слоев общества. Несмотря на обилие технологических достижений, призванных облегчить нашу жизнь, многие из нас постоянно попадают в ловушку лени. Важно понять причины этого явления и изучить практические стратегии для его преодоления.

28 показов
23 открытия
Парадокс лени или как мы попадаем в ее ловушку
104 показа
30 открытий
Вот почему вы ничего не успеваете

Наверняка же вы хоть раз всерьёз задумывались:

106 показов
36 открытий
Чтение- жизнь!

Когда вы читаете, вы погружаетесь в другой мир и приобретаете новые знания и перспективы. Чтение - это не только удовольствие, но и возможность развивать свой ум и улучшать свою жизнь. Если это не является вашей ежедневной привычкой - может, пора начать?

12 показов
23 открытия
Привычки, которые мешают развиваться вашему мозгу
51 показ
293 открытия
Нетипичная продуктивность

Буду, наверное, 100500тым автором данной темы. Ну, да, мне видится, это очень актуальным. Сейчас мир летает на супер скоростях. Все в погоне за счастьем, «нужно» больше больше, больше... Но идея не в том, чтобы работать больше, как раз наоборот. Суть продуктивности, чтобы делать меньше и получать лучший результат, думать наперёд, чтобы не…

by Midjourney
1.4K показов
369 открытий
1 репост
Из ИТ в массажисты, от вредных зависимостей до медитации: как привычки перевернули жизнь и победили кризис

Хочу поделиться личным опытом, как за последние 5 лет изменилась моя жизнь. Буквально, перевернулась на 180 градусов. В своем поведении и образе мысли, я стал совершенно другим человеком. Всем привет, меня зовут Данил!

Иконки для коллажа взяты с сайта flaticon.com авторы: juicy_fish и Eucalyp
1.6K показов
584 открытия
Наука против прокрастинации: как перестать откладывать дела на потом

Без воды и догадок разбираемся в механизмах вредной привычки и предлагаем способы от неё избавиться.

21 показ
28K открытий
5 репостов
Позиция автора

Что если, вы сами создаете свои проблемы?

8 показов
20 открытий
Депривация сна

Что будет если не спать 39 часов?

8 показов
3.9K открытий
Как часто вам не хватает мотивации?

«Тааак хочется сделать что-то для себя, от души» — бывает у вас такое нахлынувшее ощущение? Думаю, что да!

28 показов
58 открытий
Луций Анней Сенека об управлении временем

1. Нужно относиться ко времени как к ресурсу. Чтобы понять ценность времени, надо представить себе мать, которая родила ребенка на месяц раньше срока или человека, который опоздал на 1 час на самолёт. В такие моменты понимаешь ценность времени. Мы не знаем, сколько времени нам отведено, но оно точно ограничено.
2. Не тратьте жизнь на подготовку к…

1 показ
666 открытий
Эффект отпуска: 3 совета как перезагрузиться на длинных выходных

И снова не почувствовать себя уставшим через пару дней после возвращения к работе.

Источник: https://lifehacker.ru/ezgif/
10 показов
2.4K открытий
2 репоста

Павел дело говорит) Тема актуальная и для популярных людей - тратят своё время в смартфоне все

16 показов
48 открытий
Почему важно иметь отдельное место для гаджетов и убирать их туда?

Потому что один только вид смартфона уже вызывает в вас желание в него залезть. Разберём 👇

11 показов
400 открытий
Аскеза. Откажись, чтобы получить

Как твои дела? Надеюсь, что лучше всех. Сегодня приступаем к второму шагу.

7 показов
69K открытий
100 км каждую неделю: как бег изменил моё мышление, работу и жизнь

Меня зовут Тома Волнина, и я тот человек, который успевает всё: искать подрядчиков на проекты в «Лайв Тайпинг», учиться, спать по восемь часов, строить отношения и заниматься спортом. Но два года назад я не могла подняться с кровати. В статье расскажу, как бег изменил мою работу и жизнь.

7 показов
108K открытий
7 репостов
10 вещей, к которым русский в США не сможет привыкнуть никогда
TopGear

1. Всем драйверам посвящается.

0 показов
119 открытий
Как с помощью Google-формы и таблиц научиться держать фокус внимания, достигать KPI и воспитывать хорошие привычки

Несколько наблюдений, которые помогли мне организовать работу так, чтобы меньше пропускать ключевые задачи и сделать из себя молодца.

20 показов
9.5K открытий
{"hash":"ff15abdb","params":{"id":"https%3A%2F%2Ffacecast.net%2Fw%2Fnyzj8t%3Fautoplay%3D1","service":3,"title":"Tinkoff eCommerce \u0432 \u043f\u0440\u044f\u043c\u043e\u043c \u044d\u0444\u0438\u0440\u0435","isLegacy":true,"isHidden":false}}