#Стресс

5 советов как выбрать личного психолога

Поход к психологу явно отличается от похода к врачу в поликлинике. В случае выбора психолога очень важно понимать, что это должен быть человек, которому вы будете доверять свои самые сокровенные секреты и тайны жизни. Следует поймать ментальную связь, чтобы вы смогли рассказать всё.

Я как все?

«А я думал, что это только у меня так»

allaboutbrain.org
Про стресс и личную ответственность

Несколько слов об одной из самых распространённых тем для работы с психологом-консультантом — про стресс и выгорание. Всемирная организация здравоохранения считает стресс эпидемией XXI века. Думаю, что даже эпидемия COVID-19 не поколебала позиций стресса — вероятнее всего, только укрепила.

Почему жизнестойкость решили сделать компетенцией будущего

Жизнестойкость – компетенция, которая всё чаще встречается в экспертных обзорах наряду с адаптивностью и управлением стрессом. Хотя, казалось бы, зачем множить сущности, да еще и с трудом определяемые? Мы постарались разобраться в этом вопросе.

Как негативные новости влияют на продуктивность в работе

В среднем россияне проводят в сети 7,17 часов. Большинство из нас регулярно пользуются социальными сетями и не представляют жизни без мессенджеров.

Крысы в лабиринте: как хронический стресс разрушает жизнь и что с этим делать Статьи редакции

Автор книги «Без стресса» Митху Сторони рассказывает о новых исследованиях, объясняющих влияние стресса на мозг.

Рейтинг: 29 профессий, больше всего подверженных стрессу Статьи редакции
Евгения Смородникова, Founder Institute: Как эмоции основателя влияют на успех стартапа Статьи редакции
Как бороться с негативом в PR — советы представителей Mail.Ru Group, Rambler&Co, YouDo Статьи редакции
null