#Самооценка

Родовое проклятие и программы

Родовое проклятие или программа может быть на уровне генетики, а может быть следствием воспитания - приобретенная модель поведения, внедренная в детстве.

40 показов
26 открытий
Как научиться Любить?

Любовь это не просто слова, а конкретные активные действия.

39 показов
59 открытий
ИМЕЕШЬ ЛИ ТЫ ПРАВО БЫТЬ НЕУДОБНОЙ / НЕУДОБНЫМ?!
37 показов
41 открытие
• КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАША ЖИЗНЬ после встречи со мной?
47 показов
47 открытий
Тест на страх отказа: насколько сильно это влияет на вашу жизнь
Страх отказа
30 показов
21 открытие
5 причин страха отказа и как с ним справиться прямо сейчас
Страх отказа
19 показов
80 открытий
"Распознавание самообмана: 5 признаков, которые могут указать на самообман"

Вам когда-нибудь казалось, что с вами что-то не так? Возможно, вы подвержены самообману. Вот некоторые признаки того, что вы можете обманывать сами себя:

397 показов
68 открытий
Повысить самооценку за 7 простых шагов к self-love
Стабильная самооценка придет, если соблюдать эти правила
470 показов
49 открытий

3 привычки для поднятия самооценки.

25 показов
21 открытие
Доверие К Себе: Путь К Автономии

Друзья, давайте вместе поговорим о доверии к себе и почему так важно не забывать о самом главном активе - нашей собственной энергии. Слишком часто мы склонны смотреть на себя глазами других, и это может стать зыбким фундаментом для наших решений и действий.
Мы все, безусловно, хотим быть видимыми, услышанными и оцененными, но иногда эта…

4 показа
27 открытий

Как ты относишься к психологии? 🤔 По моему мнению, это невероятно важно для любого предпринимателя.

228 показов
385 открытий
Как защититься от эмоционального абьюза нарцисса?
36 показов
54 открытия
Мысли вслух
15 показов
15 открытий
ЕСЛИ ТЫ ПРАВДА ХОЧЕШЬ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА

Если ты правда хочешь достичь результата, разверни👇

17 показов
14 открытий
ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ

Тема отношений с руководителем беспокоит многих сотрудников. Причины, почему руководитель вас не слышит, не дает вам интересные задачи, не продвигает вас, могут быть разные.

18 показов
79 открытий
Как начать разговаривать с мужчиной, если вы этого боитесь?

Проблема многих женщин заключается в том, что им страшно разговаривать с мужчиной и обсуждать насущные вопросы и проблемы.

197 показов
59 открытий
Сексуальные могут все. Как женщине начать получать удовольствие от жизни?

Если оглянуться вокруг, то можно заметить, что большое количество женщин совсем не счастливы и забыли про то, как же получать удовольствие от жизни. У них давно потухли глаза, их засосала бытовуха и кажется, что чуда никогда не случится. Но в глубине души, каждая из них хочет это счастье вернуть, но не знает как.

157 показов
532 открытия
Женская практика благодарности в моменте, которая приводит к счастью и повышает женскую энергию

Каждая женщина мечтает и хочет быть счастливой. Но счастье не возможно без двух важных составляющих.

161 показ
48 открытий
Вы позволяете себе жить как хочется?

Быть счастливым это делать то, что хочется. А вы можете себе позволить делать что хочется? Если нет, то почему ? Приходите на консультацию #психологмосква #психологспб #психологуфа #психологотношений #самооценка #психологказань

150 показов
25 открытий
Боюсь критики, внешней оценки, что обо мне подумают и поэтому не делаю вообще ничего, а жизнь проходит мимо😩

Именно с таким запросом ко мне некоторое время назад пришла клиентка на консультацию. Мы начали тогда, когда она была по позиции рядового менеджера. Сейчас она руководитель отдела продаж по работе с ключевыми клиентами. И ее заработанная плата выросла в 5 раз!

91 показ
26 открытий
Как повысить самооценку / как развить уверенность в себе?» 🤔

Пожалуй, это один из наиболее частых вопросов, который я получаю на консультациях.

547 показов
72 открытия
Успешный успех или не учите меня жить!

Свои проработки, свой рост, личная терапия, супервизия, постоянное обучение профессии и консультации с клиентами — это то, что для меня важно и то, что постоянно присутствует в моей жизни. И я вот о чем хотела напомнить.

324 показа
115 открытий
«Как принять себя?» - один из часто встречающихся вопросов в моей психотерапевтической практике
543 показа
67 открытий
Как реагировать на критику с умом и спокойствием
6 показов
29 открытий

Если хочется всё бросить… или что делать, если словили осуждение со стороны?!

299 показов
14 открытий
Манипуляции на работе

🔹Разбираем вопрос про манипуляции на работе.

11 показов
29 открытий
Страх упустить возможность

🫕А теперь давайте представим, что вы в модном ресторане, где в меню всего два блюда на выбор. Вы останавливаетесь на одном из них, и вероятность ошибки выбора составляет 50%.

14 показов
21 открытие
Мы никогда не должны были так часто видеть свои лица

От зеркал до звонков в Zoom и TikToks — мы постоянно сталкиваемся со своими собственными отражениями — и это полностью меняет наше представление о себе.

17K показов
3.7K открытий
Главный принцип успеха во всем

Кто за маленькие шаги? Отпишитесь в комментариях! 🙋♀

10 показов
34 открытия
Самый работающий сейчас инструмент

🤔Подумайте, что вам приходит в голову, когда вас просят назвать компанию по производству смартфонов, копировальных аппаратов или спортивной обуви?

7 показов
15 открытий
Как разорвать порочный круг

📕Вы можете написать резюме, подготовиться к собеседованию, заполнить профиль, но все сыпется на одном важном моменте: презентация себя на интервью. Если вы звучите не привлекательно, не можете рассказать про свои достижения и результаты работы, теряетесь, когда слышите неудобные вопросы, вы даже не попадете в long list. Вас не выберут. Вы не…

8 показов
58 открытий
Вы нам не подходите

‼УЖЕ НАДОЕЛО СЛЫШАТЬ ЭТУ ФРАЗУ?? Придётся, если не поработать над самопрезентацией.

6 показов
51 открытие
Один из самых сильных стрессов

💪Кто в вашей команде поддержка в период изменений?

14 показов
25 открытий
🔥15 млн человек делают это ежегодно

🔥15 млн человек ежегодно проходит этот тест, валидность 90%, я также сама его проходила 👍и моя гипотеза подтвердилась. Клиенты, которые успели уже его пройти подтверждают эти результаты. На основе этих знаний о себе им стало легче принимать решения.

8 показов
44 открытия
Как оценить свои навыки и не попасться в когнитивные ловушки? Разбираемся, как работает эффект Даннинга-Крюгера

Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди неверно оценивают свои способности. Менее квалифицированные специалисты переоценивают свои навыки, а люди с глубокой экспертизой — недооценивают. Так возникает завышенная самооценка у одних и синдром самозванца — у других. Как не попасть в эту ловушку, рассказываем в тексте.

5.2K показов
2K открытий
1 репост
Как коучу/наставнику/ эксперту/ тренеру/психологу заявить о себе, если страшно?

Если вы чувствуете страх перед тем, чтобы заявить о себе как коуч, важно понимать, что это нормально и многие люди испытывают подобные чувства. Именно страху посвящено много подкастов и видео в телеграм канале.

94 показа
97 открытий

Нельзя заниматься сохранением денег

16 показов
39 открытий
Токсический стыд или почему ты не можешь...?

Токсический стыд - это чувство стыда, которое нарушает нашу способность к здоровым отношениям и счастливой жизни.

45 показов
2.1K открытий
Да кому вообще он нужен этот личный бренд?

И правда кругом только о ЛБ и разговоров. А что это, для чего и кому он не нужен, мало кто говорит.Личный бренд нужен, как правило, экспертам в чем-либо.

42 показа
49 открытий
СамоУценка: как перестать нездорово относиться к себе

Самооценка - это не про «нравиться себе», это функция психики с вполне конкретными задачами, в частности: помогать принимать решения, стимулировать к развитию и самосовершенствованию, помогать адаптироваться в социуме и в мире, действовать осознанно и результативно.

64 показа
367 открытий
Вы достались себе бесплатно
1.2K показов
420 открытий