Один из самых сильных стрессов

💪Кто в вашей команде поддержка в период изменений?

Адаптация один из самых сильных стрессов для лидера. Неуверенность и неоднозначность положения в этот период могут сильно выводить из равновесия. И пытаться преодолеть период адаптации в одиночку - это героическое $амо#бийство.

✔Нужно уметь не только планировать рабочее время, но устанавливать границы.

✔Выделять время для важной работы, когда, хотя бы на полчаса вы закрываете дверь и отключаете телефон.

✔Нужно уметь останавливаться, когда падает эффективность и выходить на балкон, когда захлестывают эмоции.

✔И, конечно, нужна система личной поддержки: семья, друзья; наставник, коуч.

Отсутствие баланса, неумение сохранять равновесие - чревато провалом в период адаптации. А это может вашей навредить карьере.

Начать дискуссию