#Самооценка

Родовое проклятие и программы

Родовое проклятие или программа может быть на уровне генетики, а может быть следствием воспитания - приобретенная модель поведения, внедренная в детстве.

32 показа
19 открытий
Как научиться Любить?

Любовь это не просто слова, а конкретные активные действия.

35 показов
57 открытий
Признаки низкой самооценки
21 показ
69 открытий
ИМЕЕШЬ ЛИ ТЫ ПРАВО БЫТЬ НЕУДОБНОЙ / НЕУДОБНЫМ?!
25 показов
40 открытий
• КАК ИЗМЕНИТСЯ ВАША ЖИЗНЬ после встречи со мной?
27 показов
42 открытия
Тест на страх отказа: насколько сильно это влияет на вашу жизнь
Страх отказа
30 показов
16 открытий
5 причин страха отказа и как с ним справиться прямо сейчас
Страх отказа
19 показов
43 открытия
"Распознавание самообмана: 5 признаков, которые могут указать на самообман"

Вам когда-нибудь казалось, что с вами что-то не так? Возможно, вы подвержены самообману. Вот некоторые признаки того, что вы можете обманывать сами себя:

394 показа
59 открытий
Повысить самооценку за 7 простых шагов к self-love
Стабильная самооценка придет, если соблюдать эти правила
470 показов
49 открытий

3 привычки для поднятия самооценки.

23 показа
21 открытие
Доверие К Себе: Путь К Автономии

Друзья, давайте вместе поговорим о доверии к себе и почему так важно не забывать о самом главном активе - нашей собственной энергии. Слишком часто мы склонны смотреть на себя глазами других, и это может стать зыбким фундаментом для наших решений и действий.
Мы все, безусловно, хотим быть видимыми, услышанными и оцененными, но иногда эта…

4 показа
25 открытий

Как ты относишься к психологии? 🤔 По моему мнению, это невероятно важно для любого предпринимателя.

226 показов
251 открытие
Как защититься от эмоционального абьюза нарцисса?
31 показ
40 открытий
Мысли вслух
9 показов
15 открытий
ЕСЛИ ТЫ ПРАВДА ХОЧЕШЬ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА

Если ты правда хочешь достичь результата, разверни👇

17 показов
13 открытий
ЛЕГКИЙ СПОСОБ ПОДНЯТЬ САМООЦЕНКУ

Тема отношений с руководителем беспокоит многих сотрудников. Причины, почему руководитель вас не слышит, не дает вам интересные задачи, не продвигает вас, могут быть разные.

18 показов
79 открытий
Как начать разговаривать с мужчиной, если вы этого боитесь?

Проблема многих женщин заключается в том, что им страшно разговаривать с мужчиной и обсуждать насущные вопросы и проблемы.

197 показов
57 открытий
Сексуальные могут все. Как женщине начать получать удовольствие от жизни?

Если оглянуться вокруг, то можно заметить, что большое количество женщин совсем не счастливы и забыли про то, как же получать удовольствие от жизни. У них давно потухли глаза, их засосала бытовуха и кажется, что чуда никогда не случится. Но в глубине души, каждая из них хочет это счастье вернуть, но не знает как.

157 показов
462 открытия
Женская практика благодарности в моменте, которая приводит к счастью и повышает женскую энергию

Каждая женщина мечтает и хочет быть счастливой. Но счастье не возможно без двух важных составляющих.

161 показ
33 открытия
Вы позволяете себе жить как хочется?

Быть счастливым это делать то, что хочется. А вы можете себе позволить делать что хочется? Если нет, то почему ? Приходите на консультацию #психологмосква #психологспб #психологуфа #психологотношений #самооценка #психологказань

147 показов
22 открытия
Боюсь критики, внешней оценки, что обо мне подумают и поэтому не делаю вообще ничего, а жизнь проходит мимо😩

Именно с таким запросом ко мне некоторое время назад пришла клиентка на консультацию. Мы начали тогда, когда она была по позиции рядового менеджера. Сейчас она руководитель отдела продаж по работе с ключевыми клиентами. И ее заработанная плата выросла в 5 раз!

90 показов
24 открытия
Как повысить самооценку / как развить уверенность в себе?» 🤔

Пожалуй, это один из наиболее частых вопросов, который я получаю на консультациях.

546 показов
71 открытие
Успешный успех или не учите меня жить!

Свои проработки, свой рост, личная терапия, супервизия, постоянное обучение профессии и консультации с клиентами — это то, что для меня важно и то, что постоянно присутствует в моей жизни. И я вот о чем хотела напомнить.

323 показа
106 открытий
«Как принять себя?» - один из часто встречающихся вопросов в моей психотерапевтической практике
542 показа
66 открытий
Как реагировать на критику с умом и спокойствием
6 показов
29 открытий

Если хочется всё бросить… или что делать, если словили осуждение со стороны?!

299 показов
14 открытий
Манипуляции на работе

🔹Разбираем вопрос про манипуляции на работе.

11 показов
26 открытий
Страх упустить возможность

🫕А теперь давайте представим, что вы в модном ресторане, где в меню всего два блюда на выбор. Вы останавливаетесь на одном из них, и вероятность ошибки выбора составляет 50%.

14 показов
21 открытие
Мы никогда не должны были так часто видеть свои лица

От зеркал до звонков в Zoom и TikToks — мы постоянно сталкиваемся со своими собственными отражениями — и это полностью меняет наше представление о себе.

17K показов
3.7K открытий
Главный принцип успеха во всем

Кто за маленькие шаги? Отпишитесь в комментариях! 🙋♀

10 показов
34 открытия
Самый работающий сейчас инструмент

🤔Подумайте, что вам приходит в голову, когда вас просят назвать компанию по производству смартфонов, копировальных аппаратов или спортивной обуви?

7 показов
15 открытий
Как разорвать порочный круг

📕Вы можете написать резюме, подготовиться к собеседованию, заполнить профиль, но все сыпется на одном важном моменте: презентация себя на интервью. Если вы звучите не привлекательно, не можете рассказать про свои достижения и результаты работы, теряетесь, когда слышите неудобные вопросы, вы даже не попадете в long list. Вас не выберут. Вы не…

8 показов
57 открытий
Вы нам не подходите

‼УЖЕ НАДОЕЛО СЛЫШАТЬ ЭТУ ФРАЗУ?? Придётся, если не поработать над самопрезентацией.

6 показов
51 открытие
Один из самых сильных стрессов

💪Кто в вашей команде поддержка в период изменений?

14 показов
24 открытия
🔥15 млн человек делают это ежегодно

🔥15 млн человек ежегодно проходит этот тест, валидность 90%, я также сама его проходила 👍и моя гипотеза подтвердилась. Клиенты, которые успели уже его пройти подтверждают эти результаты. На основе этих знаний о себе им стало легче принимать решения.

8 показов
44 открытия
Как оценить свои навыки и не попасться в когнитивные ловушки? Разбираемся, как работает эффект Даннинга-Крюгера

Эффект Даннинга-Крюгера — это когнитивное искажение, при котором люди неверно оценивают свои способности. Менее квалифицированные специалисты переоценивают свои навыки, а люди с глубокой экспертизой — недооценивают. Так возникает завышенная самооценка у одних и синдром самозванца — у других. Как не попасть в эту ловушку, рассказываем в тексте.

5.2K показов
1.9K открытий
1 репост
Как коучу/наставнику/ эксперту/ тренеру/психологу заявить о себе, если страшно?

Если вы чувствуете страх перед тем, чтобы заявить о себе как коуч, важно понимать, что это нормально и многие люди испытывают подобные чувства. Именно страху посвящено много подкастов и видео в телеграм канале.

89 показов
87 открытий

Нельзя заниматься сохранением денег

16 показов
39 открытий
Токсический стыд или почему ты не можешь...?

Токсический стыд - это чувство стыда, которое нарушает нашу способность к здоровым отношениям и счастливой жизни.

44 показа
2K открытий
Да кому вообще он нужен этот личный бренд?

И правда кругом только о ЛБ и разговоров. А что это, для чего и кому он не нужен, мало кто говорит.Личный бренд нужен, как правило, экспертам в чем-либо.

42 показа
46 открытий
СамоУценка: как перестать нездорово относиться к себе

Самооценка - это не про «нравиться себе», это функция психики с вполне конкретными задачами, в частности: помогать принимать решения, стимулировать к развитию и самосовершенствованию, помогать адаптироваться в социуме и в мире, действовать осознанно и результативно.

63 показа
351 открытие