16 признаков того, что у вас есть цифровая зависимость 👁🗨
Сегодня гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Как правило мы используем их не только для работы, но и для развлечений. И порой это заходит слишком далеко. Сверьтесь с пунктами ниже. Не пора ли что-то менять в ваших взаимоотношениях с телефоном?
Итак, признаки того, что у вас есть цифровая зависимость:
⌛ Время, которое вы проводите в сети больше, чем то, которое вы проводите в реальности
🛌 Телефон - это первое и последнее, что вы видите после пробуждения и перед сном
🍽 Прежде, чем покушать, вы тщательно выбираете, что посмотреть «под еду»
🧻 Вы ходите с телефоном в туалет
👀 В любую свободную минуту вы разблокируете телефон без надобности
🥴 Если под рукой нет гаджета, вы не знаете, чем себя занять
⏱ Вы проводите в сети больше времени, чем изначально планировали
📉 Вы проводите время в сети в ущерб вашей учёбе или работе
📲 Вы отрываетесь от работы, чтобы проверить соц.сети
📈 Сегодня вы используете интернет активнее, чем 3 месяца назад
🤸♀ Вы терпите неудобства, чтобы оставаться в сети (сидите на полу около розетки, например)
😖 Если вас отвлечь от гаджета, вы раздражаетесь
👹 Если вы долго не в сети, вам дискомфортно или страшно
💩 Вы пробовали ограничить использование гаджетов, но попытки закончились неудачно
😳 Вы плохо засыпаете
🙈 Вы понимаете, что ваше увлечение гаджетами чрезмерно, но игнорируете это
Сколько пунктов насчитали у себя, признавайтесь)? 🤡
Нужно пояснить какие-то из них?
За нарушение грозят штрафы.
Когда вы покупаете коробку конфет, что вы на самом деле покупаете? Наверняка конфеты. А платите в основном за что? В основном за упаковку, обертки и ленты, ведь там больше всего материала, а конфет выходит грамм 100. Так и со стратегическими сессиями: перед тем как достать из бюджета приличную сумму, стоит разобраться: за что именно вы платите, и к…
Состоит из 54 деталей. Собирается за 3-4 секунды.
Он в том числе запрещает массовые звонки без согласия, передачу SIM-карт третьим лицам и позволяет назначить «уполномоченное лицо» для подтверждения банковских операций.
С 1 апреля 2025 года на основании Федерального закона от 26.12.2024 №479-ФЗ в России вводится налог в размере 3% на доходы от интернет-рекламы. Данный сбор предназначен для развития отечественного ПО и цифровой индустрии. Проанализируем основные положения закона и его влияние на бизнес.
Компания не смогла выстроить устойчивую бизнес-модель, а финансовые ресурсы и энергия команды «иссякли».
Всем привет, меня зовут Виталий Вебер, я лид соцсетей Учебника Т—Ж. В один прекрасный день мне выпала возможность, от которой я, как фанат аниме, не мог отказаться: создать и вести соцсети для нового аниме-сериала «Санек и Борян». Это сериал про обычного парня, который пытается решить жизненные проблемы, а умный тапир Борян всячески помогает ему со…
Когда учеба закончилась, я переехал в Тынду, помогать семье с медицинским бизнесом. Тында — небольшой город на севере Амурской области с населением 30 тысяч человек. Тут я заметил, что мода на кофе, которая уже давно шла в западной части России, здесь только начиналась. И спрос на горячие напитки высокий, потому что зимой температура доходит до -50…
Ещё вчера бизнес спокойно крутил рекламу в Instagram*, запускал прогревы в WhatsApp и закидывал бюджеты в Facebook*. А сегодня — всё. Госдума приняла закон, который официально запрещает рекламу на всех платформах, признанных экстремистскими или нежелательными.
История настолько «скандальная», что достойна экранизации, считает собеседник TechCrunch.