Парадокс изобилия. Почему технологии вместо свободы загоняют нас в бесконечную гонку

Мы живем в удивительное время, когда ИИ и автоматизация обещают освободить нас от рутины и подарить больше времени для жизни. Но вместо этого многие люди работают больше, выгорают быстрее и чувствуют себя виноватыми за каждую минуту отдыха. Почему так происходит и как сохранить здоровый баланс в мире бесконечных возможностей?

5

Автоматизируй или умри: Как я заменил себя на Make и спас 10 часов в неделю!

Привет, коллеги! Игорь Телегин на связи. Если вы, как и я, устали от бесконечной рутины — руками переносить данные из одной таблички в другую, писать одни и те же письма или сообщения в чат — этот пост для вас. Сегодня расскажу, как я автоматизировал весь этот цифровой ад с помощью сервиса Make и сэкономил себе кучу времени и нервов. Но обо всём по…

Автоматизируй или умри: Как я заменил себя на Make и спас 10 часов в неделю!
1

AI-инструменты для экономии времени и сил

Хватит тратить силы на рутину — вот инструменты, которые делают всё за вас:

N8N: как автоматизировать рутину без кода, даже если название пугает!

Привет, коллеги! Игорь Телегин на связи. Знаете, какой инструмент напоминает мне паззл для гиков, но при этом спасает от рутины даже тех, кто путает API с IPA? Это N8N !

N8N: как автоматизировать рутину без кода, даже если название пугает!
3

3 команды для ChatGPT, которые прокачают твою продуктивность

3 команды для ChatGPT, которые прокачают твою продуктивность

7 бесплатных нейросетей, которые сделают вашу работу проще (честное слово!)

От скучной рутины до умных помощников

Как искусственный интеллект используется в 2025 году?

В Harvard Business Review вышло исследование, приведу основные выводы из него. ИИ быстро развивается, и еще быстрее встраивается в нашу жизнь. Что изменилось по сравнению с прошлым годом? Главный вывод – пользователи начинают использовать ИИ более искусно и неочевидно, с больше пользой для себя.

Топ-10 ситуаций использования генИИ. <a href="https://api.vc.ru/v2.8/redirect?to=https%3A%2F%2Fhbr.org%2F2025%2F04%2Fhow-people-are-really-using-gen-ai-in-2025&postId=1922235" rel="nofollow noreferrer noopener" target="_blank">Источник</a>. <br />
1

Как я перестал быть "многоруким божеством" и научился делегировать: личный опыт Петра Жогова

Когда я запускал свой первый бизнес — digital-агентство — я свято верил в миф основателя: "Хочешь сделать хорошо — сделай сам". В результате через полгода я оказался в состоянии перманентного выгорания: 80-часовая рабочая неделя, постоянные авралы и ощущение, что я одновременно выполняю функции арт-директора, копирайтера, аккаунт-менеджера и уборщи…

1

Как сформировать привычку за 21 день

Как сформировать привычку за 21 день

Нейросети. 20 нейросетей, которые нужны каждому. Список мощных нейросетей 👇

Хватит тратить деньги на бесполезные нейросети! Я протестировала сотни ИИ-инструментов и отобрала 20 лучших, которые реально работают. Узнайте, как я создаю контент-планы за 30 минут вместо 3 дней, генерирую видеоролики без камеры и команды, и почему мои клиенты думают, что у меня штат из 10 человек (хотя я работаю одна). Эти инструменты уже эконом…

8

Секреты успешного фрилансера: советы от профессионалов

Секреты успешного фрилансера: советы от профессионалов

СКРЫТЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ ИИ. Как я экономлю часы работы с помощью 13 малоизвестных приемов

Вы тратите часы на рутинные задачи, которые можно автоматизировать? Чувствуете, что используете всего 10% возможностей современных нейросетей? В этой статье я расскажу о 11 нестандартных, но невероятно эффективных способах использования ИИ, которые помогут вам экономить время, повышать продуктивность и решать повседневные задачи в несколько раз быс…

1