#Эффективность
Новая форма биохакинга: ограничить время на развлечения, которые вызывают привыкание. Правда, доказательств пользы такой практики пока мало.
Всем привет! Меня зовут Алла, и осенью я сдала академический IETLS на 8.0. Примечательно, что английский я перед этим не повторяла лет 13. Еще примечательнее те инсайты, которые принесла мне подготовка к экзамену. В статье хочу рассказать, к каким выводам пришла, какие практики освоила и какими ресурсами воспользовалась.
Приготовьтесь, вам придется много и вдумчиво писать, составлять списки и донимать друзей сложными вопросами. Материал издания Reminder.
Меня зовут Павел Комаровский, и я алкоголик [зачёркнуто] занимаюсь саморазвитием уже более 10 лет. Эта статья о том, какой подход к личному целеполаганию я выработал для себя в итоге – надеюсь, она поможет вам избежать ошибок, которых в своё время наделал я.
В канун Нового года многие начинают с воодушевлением ставить цели на следующий год. Уже к февралю большая часть из них забрасывает и не доводит большую часть до конца. Если вы когда-то писали подобные списки и разочаровались в процессе, не думайте, что это произошло из-за вашей недисциплинированности или лени. Дело не в вас, а в том, как мы…
Привет, меня зовут Павел Домрачев, я мужской психолог. Как уже писал в предыдущей статье, я большой поклонник дисциплины. Поэтому сегодня хочу поделиться простым способом, как можно развить железную дисциплину с помощью ежедневных отчетов, выстроенных по определенным правилам.
Предприниматель и инвестор Джон Рэмптон написал для издания Inc заметку о том, как можно сделать более эффективной работу из дома. Сам Рэмптон восемь из последних 10 лет провёл, работая у себя дома. Редакция vc.ru публикует адаптированный перевод заметки.
Что советовали для увеличения продуктивности в начале XX века.
Перевод заметки маркетолога Райана Берга о стратегии Zapier — платформы для автоматизации работы приложений.
Отрывок из книги «Гид HBR. Как управлять своей карьерой», посвящённой профессиональному росту и инструментам для достижения целей.
Неважно, будет начальник человеком или алгоритмом, он будет следить за сотрудниками.
Статья будет длинная и обстоятельная. Коротко описать весь процесс так, чтобы это было понятно и сразу же легко интуитивно внедрялось, у меня не получается. Есть много аспектов, которые нужно осветить, чтобы как можно сильнее снизить уровень недопонимания и домыслов.
Что же такое точки роста? Это конкретные способы увеличения прибыли организации. Их довольно сложно найти, потому как вариантов улучшений деятельности предприятий может быть много. Но вот какие из них являются самыми эффективными — это хороший вопрос.
Работа на директорских позициях в Яндекс.Деньгах, Ozon и Mail.ru помогла мне сформировать чек-лист оценки будущего компании. В этой статье мы разберем только те подходы к работе с клиентами/продуктом и процессы внутри компании, которые помогают бизнесу выйти на лидирующий уровень и получать стабильную прибыль.
Мотивация является одним из ключевых факторов в достижении успеха, будь то в личной или профессиональной жизни. Многие люди испытывают трудности с поддержанием мотивации, но при наличии правильных стратегий и вдохновения мотивация может быть поддержана и даже усилена для достижения больших успехов. Существует множество книг, предлагающих советы и…
Не прошло и двадцати лет, как гаджеты прочно вошли в нашу жизнь. Человек проводит с телефоном не только своё свободное, но и рабочее время. Вы конечно говорите себе, что всё это во имя продуктивности и социализации. Но так ли это на самом деле? Помогает ли вам ваш гаджет в работе или скорее отвлекает от неё? Давайте разбираться.
Некоторые скажут, что наша цивилизация переживает экстраординарный времена процветания. Другие предсказывают неизбежный конец в ближайшем антиутопическом будущем. Есть и сторонники мнения, что все примерно одинаково: войны и эпидемии чередуются с лучшими и более спокойными временами.
Искусственный интеллект (ИИ) - это технология, которая позволяет компьютерам выполнять задачи, которые раньше могли выполнить только люди. Сегодня ИИ используется в различных областях, включая социальные сети и обработку текста.Одной из главных задач социальных сетей является создание контента, который будет привлекать внимание пользователей.…
Если вы умеете использовать творческий подход даже для решения повседневных хлопот, за вами будут охотиться крупные компании. Но можно ли этому научиться и что делать, когда запас креатива иссяк, удовольствие от работы пропало, а долгосрочные цели кажутся невыполнимыми?
Привожу схему на примере личного опыта бега (Наталья Пономарева). Алгоритм работает при любых новых навыках и обстоятельствах.
Когда настроить процесс недостаточно и просто поставить цели бесполезно, как вернуть бодрость и захотеть что-то делать, достигать? Сегодня поделюсь любопытной информацией, как работает наш мозг. Все объяснимо с помощью… нейробиологии.
В Simple Office мы продолжаем делать рутину чуть легче: делимся интересными ресурсами о технологиях и управлении проектами, чтобы узнавать новое в свободное время, изучаем эффективные фреймворки, чтобы решать задачи быстрее. Сегодня расскажем о пирамиде Минто: методе коммуникации, который помогает чётче доносить главные мысли и делать совещания…